Le soja est parfois au cœur des débats. Entre ceux qui l’accusent de tous les maux et ceux qui le défendent, difficile donc de s’y retrouver. Comme les conseils que nous recommandons dans nos articles, conférences, formations, consultations… ne sont pas basés...
Dans une méta-analyse récente comprenant 757 304 participants , les chercheurs précisent que l’apport optimal devrait se situer autour de 800 mg/jour pour réduire le risque cardiovasculaire (pas en dessous et pas trop non plus étant donné la relation en U entre la...
Il en existe plusieurs sur le marché. Prenons à titre d’exemple l’aspartame, l’édulcorant le plus répandu et la stévia, qui semble avoir l’ambition de le détrôner. Tout le monde n’est pas d’accord sur leurs effets sur la santé mais...
Les maladies cardiovasculaires et les cancers sont les premières causes de mortalité dans le monde. Après avoir réalisé un dossier très complet sur la prévention du cancer, A lire > Comment se protéger du cancer Nous avons réalisé un dossier tout aussi complet !!!...
le GIEC, le groupe d’experts de l’ONU pour le climat, a lancé un avertissement : pour continuer à pouvoir nourrir toute la planète et protéger celle-ci, nous devons diminuer la consommation de viande. l’OMS a annoncé que la viande rouge est...
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